料理できる男はカッコイイ！健康献立レシピ提案 “Ohganic”！

お正月は美味しい物を食べ過ぎて太りがちに・・・飲み過ぎで胃もたれが・・・など、お正月を過ぎた今が一番悩み多い時期ですよね。

そこで今回は、お正月太り解消＆健康的な食生活を学ぶ料理レシピ提案アプリ【健康献立レシピ提案 “Ohganic”】を紹介したいと思います。

【健康献立レシピ提案 “Ohganic”】は、約400万もある献立レシピからアナタの健康状態に合った献立レシピを提案してくれるアプリです。

ダイエット目的以外にも体に気遣った健康料理で元気になれたり、様々な料理が上手に作れるなどメリットが盛りだくさんです。

体重や身長などを入力することによって、栄養バランスを考えた無理のないダイエットができます。

また、嫌いな食べ物やアレルギーを入力するとそれを省いた献立を提案してくれるのは便利！

献立レシピ数がたくさんあるので、何作ろうか悩んだ時に役立つし、カロリー表示があるのも助かります。

もちろん『レシピの材料』『レシピの作り方』など、料理を作るにあたってのアドバイスもバッチリ！

これなら料理に自信の無い方でも簡単に作ることができるので、料理上手なイケメンになれること間違いなし！

結構、気になる『食物繊維』や『脂質』など栄養バランスが確認できるのも素晴らしい。

食生活を改善し、今年は素敵な１年にしてみてはいかがでしょうか！